美瞳是一種可以改變眼睛顔色的鏡片，俗稱彩色隐形眼鏡，大小與眼眸相近，利用不同的色彩來達到美化雙眼的效果。目前，市場的美瞳分為兩種，一種有度數，一種無度數。不近視的人直接選擇無度數的美瞳，可以起到美化瞳孔的作用；如果是近視的人，則可選擇相應的有度數美瞳，既可清晰視覺，又能起到美化瞳孔的作用。

如何挑選美瞳

對于第一次選買美瞳的同學有以下幾點注意事項：

1.含水量：美瞳含水量在40%-60%左右比較合适，相同材質的美瞳的含水量越高，佩戴者的佩戴體驗越舒适。

2.鏡片材料：總的來說，矽水凝膠的保濕度最好，其次是非離子，最差的是普通材質。而非離子的柔軟度又是最好的，其次是普通材質，最後才是矽水凝膠。水凝膠材質适合眼睛基礎較好人群佩戴，非離子材質适合眼睛對眼球敏感的人群佩戴，矽水凝膠材質則适合需要較長時間佩戴的人群選擇。

3.根據眼睛近視度數不同選擇适合的美瞳。

佩戴美瞳造成的影響

1.增加角膜炎症的發生率

戴了美瞳，就會使角膜沒有辦法接觸空氣，會增加角膜炎症的發生率，這樣會導緻角膜受損，還會影響淚液的代謝。

2.戴不合适的美瞳會有異物感

美瞳過厚會有異物感，使眼睛感覺很不舒服，就像有沙子似的，對眼睛有嚴重的危害。

3.縮小眼睛視物時的視野

有些彩色隐形眼鏡為追求顔色誇張效果采用了較小的光學區，這會縮小眼睛視物時的視野。染色的部分，一般透光性比較差，所以戴上後就會感覺視野變小了，有一種“管中窺物”的感覺，這種“旁若無人”的狀态對于開車、運動者非常不利。

佩戴美瞳的注意事項

1.新買的美瞳最好不要直接佩戴，要用隐形眼鏡液泡一晚上。

2.佩戴美瞳前，手要洗幹淨，以保證鏡片不會被污染。

3.佩戴美瞳時，不要使用眼藥水，如果眼睛比較幹，可以滴些專用的“潤眼液”緩解眼幹。

4.美瞳使用完，清潔要用食指或者中指正反面揉搓鏡片15~20下，切勿以指甲觸及鏡片。

5.适當的佩戴時間是：第一天戴2~4小時，第二天6小時，第三天8小時，以後一天最長佩戴時間不要超過10小時。

再好的隐形眼鏡，都不如自己的眼睛，與其小心翼翼的佩戴隐形眼鏡，不如從此刻起好好保護自己的眼睛，愛護眼睛真的非常重要。