9月開學季，随着孩子進入校園，不少青少年又進入了緊張的學習階段。不少學生看書連續三至四小時不休息，有在車上或走路時看書的習慣，有的甚至躺在床上看書，這樣更加容易造成視力惡化。久而久之，當看遠處時，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀态，這樣看遠處就感到模糊而形成近視。據世界衛生組織最新研究報告稱，目前中國近視患者人數多達6億，幾乎是總人口數量的一半，其中青少年是“重災區”。用眼距離過近、過久會使眼睛的調節異常緊張，從而形成近視。愛大愛表示， 保護眼健康的基礎是降低用眼強度，注意勞逸結合。

近視學生在緊張的腦力勞動後，比其他人更容易發生疲勞、頭痛、眼球幹澀、頭暈目眩和神經管能症，近視學生還容易産生心理沖突、焦慮和抑郁等不良情緒，高度近視合并視網膜裂孔，會導緻視網膜脫落、緻盲。因此，近視對學生的學習和健康成長影響很大。

近視不可逆，做好防控是關鍵

近視越來越普遍，各類眼科診所也悄然興起，那麼近視眼能治愈嗎？答案是否定的。每個孩子生來都是“遠視眼”，而現在的孩子特别是城市孩子戶外活動時間大量減少，看書、看電視、玩電腦占據了大量課餘時間，他們過早地把遠視儲備消耗完了，就成了近視。良好的用眼習慣包括多接觸大自然、多看遠方綠色景物；閱讀時燈光宜從左上方照射且光線充足；不看字體太細小或印刷模糊的印刷品；不要在晃動的車内閱讀等。

愛大愛強調，近視防控刻不容緩，培養孩子養成科學用眼的好習慣，才能更好地投身學習大業。加深孩子護眼意識，讓科學護眼伴随孩子成長。