近年來，随着智能手機的普及、平闆電腦的廣泛使用，我國兒童青少年近視患病率迅速攀升，并且近視發病呈現初始年齡提前、發生後呈進行性進展趨勢。中小學生近視率高于全國平均水平，2016年，對120萬餘中小學生進行了視力篩查，視力不良率為53.02%，其中小學37.04%，初中69.00%，高中85.12%。疫情期間，兒童青少年電子産品使用增多、戶外活動減少，增加了近視發生和進展的風險。國家衛生健康委疾控局制定印發了《兒童青少年新冠肺炎疫情期間近視預防指引》，對複學後近視預防和複學後視力監測與屈光篩查等作出具體的指導。《指引》除了要求複學後，學生繼續培養和保持良好的用眼習慣外，還要求學校減少電子産品使用，恢複眼保健操制度，提供良好的采光照明條件，及時調整課桌椅，增加自然光條件下戶外活動。

近視主要是由于眼軸增長超過正常水平，使得眼睛的“鏡頭“（角膜和晶體）”不能把物像成像在眼睛的“底片”（視網膜）上，造成視力模糊。長期以來人們通常認為遺傳、近距離用眼是近視發生的關鍵原因，實際上，除了閱讀、看電視、使用電腦及其他電子産品而用眼過度這些原因，研究人員也開始關注環境和生活方式等因素對視力的影響。專家認為，延長戶外活動時間，作為神經遞質的多巴胺起到了關鍵作用——紫外線（UVB）的照射下，多巴胺能夠抑制眼球異常增大，特别是對于青少年、兒童作用顯著。陽光能夠刺激視網膜中多巴胺的分泌從而調控了眼軸增長的作用，達到預防近視的目的。眼睛接觸陽光的時間越短，近視的風險越高。

同時，還需要提醒各位的是，雖然光照是最關鍵的預防近視手段，但一旦近視後其保護作用明顯下降，對于已經近視的兒童則不能一味的戶外活動和光照，而需要規範正規的驗光配鏡并選擇其他方式來防控近視的進展。另外，在衛生健康部門的指導下進行學生視力監測和屈光篩查，完善視力健康檔案，及時發現學生視力不良和近視。

愛大愛告誡，近視眼防控必須是國家戰略、需要全民一起努力，共同行動！近視不可逆，防控刻不容緩。愛眼護眼，從我做起！